2010年10月11日 星期一

累贅的一公斤應已去除!

雖然今天已有一萬五千步,但大多數是在啟智學校,陪不良於行的小小孩練走路的成績,步幅不夠大,也不夠快。其實運動效果應不是很好,但有少吃多走,總是好的!

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